タンパク質を補給し負担を減らす

糖質制限食のいい点は、糖化を押さえて関節組織の劣化を防ぐだけでなく、タンパク質を十分に補給することで、筋肉量が増えて組織の修復が促進されるという効果もあります。また、腰痛や関節痛の患者さんが陥りがちな肥満の解消にも大きな効果を発揮します。 
関節の負担を減らすべく医師から減量をすすめられたものの、なかなかやせられずにいる人も、ぜひ糖質制限食を試してみてはいかがでしょうか。あっけないくらい短期間のうちに、痛みやしびれが改善されたり、減量に成功できたりする例が数多くあります。

栄養療法メニュー

お茶の水整形外科からのお知らせ
2017/05/15
院長が水前寺清子情報館「自分で治せる!ひざ痛の予防・解消法」(BSフジ)に出演しました。
2017/05/15
院長の記事「靴選びとインソール調整」がポスチャーしせいと生活(第一生命財団)に載りました。
2017/05/03
院長の記事「からだを動かして改善 腰痛ケア」がけんぽプラザ(インタープレス全国設計事務所健康保険組合)に載りました。
2017/05/01
院長の記事「扁平足について知ろう」が保健教材ニュース(インタープレス社)に載りました。

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