リハビリ

後屈改善型腰痛

まず基本となる後屈運動を行います。後屈運動後屈運動は、肩幅に足を開いて立った姿勢で、腰に手を当てて腰を反らしていきます。この後屈運動を１０回行って、「痛みの範囲」「痛みの強さ」「動きやすさ」の三項目で痛みが改善したかどうかを確認します。一度だけの運動で判断してはいけません。１回目の運動で痛みが出ても、運動を繰り返すうちに、徐々に痛みが改善することもあるので、運動は必ず１０回程度反復して行ってください。後屈運動を行った直後に運動前より痛みが改善すれば、「後屈改善型腰痛」と判定されます。後屈運動刺激を継続するために壁反らしに進みます。

お知らせ
2024/10/20
院長の新刊本「名医に聞く！脊柱管狭窄症がラクになる100問100答」が 宝島社から出版されました。
2024/10/1
インフルエンザ予防接種
10月よりインフルエンザの予防接種を開始します。
予約制ではありませんので、ご希望の方はお申し出ください。
対象：13歳以上（１回接種のみ）
料金：4,000円（65歳以上の方は助成制度あり）
2024/7/17
診療時間の変更
今後、院長が医師会の業務を行うことになったため、2024年9月1日より診療時間が変更となります。
月・火・木・金
午前8:00～11:30
午後14:00～17:00
水・土
8:00～12:30
９月以降、水曜日の午後が休診となりますが、ご理解の程、よろしくお願いいたします。
2024/4/19
放射線技師・医療事務・看護師・理学療法士・作業療法士を募集します。 採用情報はこちらからご確認いただけます。
診療時間 月 火 水 木 金 土 日・祝
08:00～11:30 〇 〇 　 〇 〇 　 休み
14:00～17:00 〇 〇 　 〇 〇 　
08:00～12:30 　 　 △ 　 　 △

初診・再診ともに予約は行っておりませんので、直接ご来院ください。